有些人的胃经常不好，胃不好的同胞们会有很多禁忌，对于吃东西一定要注意。如果让胃病一直缠着你，那还不如通过食疗来治理你的胃病，没必要吃那么多药。是药三分毒。
工具/原料
1
米。
2
汤。
方法/步骤
1
胃痛源于你的消化系统出现了问题，要如何解决这个问题？就需要你自己的配合了。
2
多喝粥，有营养的粥。
3
吃饭的话，请细嚼慢咽。这样可以为你的消化系统减轻负担。
4
多锻炼身体，增强身体的机能，强化自己的消化系统。
5
多吃健胃的水果，比如木瓜、西瓜、红柚、芒果等。
6
不吃难以消化的东西，比如油脂多的。
7
不吃辛辣刺激性的东西，以免刺激伤害胃。
注意事项
1
不吃汤泡饭。
2
不吃煎炸油腻辛辣食物。
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