小满以后，要特别注意哪些疾病呢

我们都知道，高血压患者是不能多吃油盐的，可是随着天气的湿热，很多人都有了厌食的情况，不爱吃饭，除了味道重，饭菜做的香能够让他们有点食欲之外，而正是这些香而油的饭菜，很容易让你和高血压打上交道。

海鲜加啤酒，吃起来特别的痛快，也是人们在夏天非常喜欢的美食，可是不要忘了，这两样东西搭配在一起，就会引发一种病，它就是痛风，尤其是频繁的吃这两种东西，而且量也特别大的时候。

小满过后，天气一天比一天炎热，为了去暑，人们习惯喝冷饮吃冰棍，这样的凉食吃起来的确很舒服，而且能很快降温，可是却对胃造成了不小的影响，会导致肚子疼，腹泻等，所以凉东西还是要控制着些。

闷热潮湿的环境，也有利于细菌的繁衍，这个时候，我们的皮肤经常会感到刺痒难受，甚至会出现一些小疙瘩，这时候，除了防止过敏之外，还要注意很多小虫子过来传播疾病，一定要讲究卫生，家里要通风干净。

温度一天天升高，如果超过了我们身体的承受能力，就会发生中暑，所以从现在开始，就要对酷暑高温进行防范了，出门要做好防暑的工作，不要在烈日下劳作，中午适当睡个午觉。

每个节气都有每个节气的养生原则，牢记这些原则，科学的生活，科学的饮食和锻炼，才能够让身体更好的适应大自然的变化，也才能够安然的度过百年，记住不要和大自然作对就是没错的。