不同的环境造就不同的人及其性格,而习惯则是一个人形成独特气质的基础。健康,良好的气质会在一个人身上慢慢显露出一种美感,当然,气质是没有高下之分的。生活中总会听见有人评论一个人有气质,但这个看似虚无缥缈实则能改变一个人的气质又从何产生呢,下面就个人经验讲一讲。希望给正努力改善自己的你一点参考。
方法/步骤
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首先,运动是优先的选择,保持运动会让你的身体更健康,结实,而一个强健的身体往往能改善不自信等心理。
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另外,找到自己的着装风格,而不是对不适合自己的服饰去将就,如果不知道从哪开始,可以找一本色彩搭配的书来看。
方法/步骤2
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第四,读书加写作,这是能够最快速直面自己内心的方法之一,只有改善自己的内在不足,外在的气质才会更好。
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第五,养一只宠物,特别是年轻人,通过我自己的亲身体验我能明显感觉到自己的责任感有很大的提升。
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第六,树立目标,并且是可以实现的那种,我见过许多迷茫的人,自己也曾经历过,所以我知道迷茫的眼神会遮掩住你的气质。
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