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陈式太极拳:[35]第四十七式 野马分鬃

野马分鬃,可以看成是云手的变化,是放大了的练法。可以分解为七个动作。下面分别讲解。
方法/步骤
1

这是上一式后招结束时的定势动作,留作衔接。

2

第一个动作。眼看右方,身左转,左脚掌稍外摆,步型仍成右前虚步。右手收到胸前,左手转向左前上方。

3

第二个动作。眼看方向不变,身再左转,右脚向右方横开一大步成右侧马步,右手向右前方伸出,左手再向左前上方走一点。

4

第三个动作。眼看方向不变,身体变右转,步型随身之右转变成右盘步,左手收到胸前,右手向右前上斜角走。

5

第四个动作。眼看方向不变,身体再右转,左步向前方迈进一大步,成左前虚步,左手向前方伸出。右手再向右前上方走一点。

6

第五个动作。眼看方向不变,身体左转,右腿跟进一小步成右后虚步,左手向内向下向前划一圆,右手收到胸前。

7

第六个动作。眼看方向不变,身转右转,右腿后撤一步,左腿跟着收回半步成左侧马步,左手收到胸前,右手向右前上方走。

8

第七个动作。眼看方向不变,身变左转,左腿前进一步,右腿跟进一步成左侧马步。左手向左前方发劲转出。右手也同时向胸前收回发劲。

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