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香菇油菜的做法

香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。香菇具有提高机体免疫、延缓衰老、抗癌防癌等作用,而与香菇经常搭配的菜就是油菜了。今天就跟妖媚儿学学怎么做出美味的香菇油菜吧。
食材
1

香菇 3大颗

2

油菜 1把

3

干辣椒 4个

4

蒜瓣 2粒

5

油 1份

6

盐 1调味勺

7

蔬之香 半调味勺

8

五香粉 半调味勺

9

自然香酱油 1汤勺

方法/步骤
1

把食材准备好(见上述食材及辅料单)。

2

把食材洗净后,油菜掰成两截,香菇撕成小朵、蒜瓣切片、干辣椒切断。

3

把锅放在灶上,开火,锅热了以后倒入适量的油。

4

等油热了后倒入蒜瓣和干辣椒炝锅。

5

蒜瓣炒香后,油菜和香菇一起下锅翻炒5分钟。

6

等菜炒了5分钟后放入一勺盐、半勺五香粉、半勺蔬之香、适量自然香酱油后翻炒几下就可以出锅了哦,这样美味的香菇油菜就做好了。

注意事项
1

不洗辣味的朋友可以不用放入干辣椒。

2

辅料等可以根据自己的口味酌情增减。

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