饭后甜点,美味清爽,补充维生素,美容等等,只是没有水果那么新鲜,营养就自然没有水果丰富了,再就是多了沙拉,其实虽然是甜的,但是不会发胖的
食材
1
青提若干 若干
2
酸奶 一罐
3
樱桃番茄 若干
方法/步骤
1
将青提从挂枝上取下来,洗净备用。
2
将樱桃番茄的叶子部分轻轻把除,洗净樱桃番茄备用。
3
用水果小刀将洗净的青提和番茄一切两半。
5
在碗里浇上一小盒量的酸奶,与水果混合搅拌均匀即可。
上一篇:民以食为天:[3]水果沙拉的做法
下一篇:水果沙拉的制作