西葫芦还是比较好吃有营养的,少盐而且还开胃,今天就跟大家一起来做一道清炒西葫芦吧。
食材
1
西葫芦 300-500克
2
生抽 少许
3
老抽 少许
4
盐 一勺
5
油 少许
6
花椒 少许
方法/步骤
1
1.将上好的西葫芦进行改刀,形状随意最近喜欢吃什么就做成什么样子的。
2
2.起锅烧油,等油热后加入花椒爆香,中火之后加入西葫芦进行翻炒。
3
3.等西葫芦颜色变的深一些,而且可以明显的感觉到西葫芦变的柔软的时候加入生抽和盐。
4
4.翻炒5分钟后就可以装盘了,翻炒的时候尽量靠近一侧,因为一直乱翻炒的话容易把西葫芦给炒碎。
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5.如果家里的小孩子能吃辣椒的话可以加入一小段的辣椒段,更加开胃。
总结:
1.改刀形状随意2.起锅烧油,用花椒爆香3.加入西葫芦炒至深色4.变色后加生抽和盐5.翻炒靠近一侧,避免炒碎6.可适量加入辣椒
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