不能太捂了产妇产后出汗多是一种正常的生理现象，这个时候身体以出汗的形式排除孕期体内增加的水分。，如果天气炎热的话，也要根据自身情况适当减少衣物，不要一味地捂，以防中暑。呵呵，为了妻子和孩子的健康，大叔和小伙们，熟睡也要切记这些事项
要适当活动，不能懒惰顺产第二天就能够下床走走的，适当的运动，能够加快身体的恢复的。但是不要提重物或进行过于繁重的家务劳动，以防子宫脱垂。呵呵，为了妻子和孩子的健康，大叔和小伙们，熟睡也要切记这些事项
饮食不能吃太撑初为人母的宝妈，为了孩子的奶水，有时会饮食过量。坐月子期间应多吃吃些营养高、易消化的食物，同时要多喝水，以保证乳量充足。不要为了恢复身材而控制饮食的摄取量，也要避免为了多下奶而盲目进补。应多喝水，多吃新鲜蔬菜和瓜果，预防便秘。呵呵，为了妻子和孩子的健康，大叔和小伙们，熟睡也要切记这些事项
产后喝红糖有好处，但不能喝的太久红糖可助产妇补充碳水化合物和补血，促进恶露排出，利于子宫复位。但过多饮用红糖水，不仅会损坏产妇牙齿，如果夏天坐月子，喝多会导致出汗过多，使身体更虚弱。另外会增加恶露血量，造成继续失血，引起贫血。产后喝红糖水的时间，应以7-10天左右呵呵，为了妻子和孩子的健康，大叔和小伙们，熟睡也要切记这些事项
一定要注意卫生顺产产妇一般在产后3天可以淋浴，如果是剖腹产要等到刀口完全愈合、拆线后三天才能进行淋浴。此前可以用温水擦洗身体。淋浴时间不要太长，水温控制在40--45度左右，不能洗冷水澡。浴后擦干身体，以避免感冒和中风。每天淋浴保持肌肤的毛孔通畅，正常排汗。另外月子里应特别注意保护牙齿，餐后要漱口，睡前刷牙以保持健康。
室内不能太闷天气炎热的时候，可以使用空调、风扇或手摇扇。室内温度应保持在26℃左右。要避免直接吹到妈妈和宝宝，例如在在客厅开空调，卧室开门通客厅就好。天气湿热的情况下，注意室内湿度，适当开启空调除湿功能呵呵，为了妻子和孩子的健康，大叔和小伙们，熟睡也要切记这些事项
不要过早的大量和催奶汤等适当地喝补汤是可以的，但如果孩子刚刚落地就让产妇大量喝汤，容易使产妇大量分泌奶水，而刚刚出生的婴儿胃容量小，吸吮力也较差，吃得也少，过多的奶水会淤滞于乳腺导管中，导致乳房发生胀，不仅造成产妇痛苦，还会影响正常哺乳。呵呵，为了妻子和孩子的健康，大叔和小伙们，熟睡也要切记这些事项