番茄往往有点酸,所以跟鸡蛋炒在一起盖住了鸡蛋的鲜味。那如何做番茄炒鸡蛋,既能保住鸡蛋的鲜味,还能锁住番茄的营养呢?!跟着丫丫一起做吧。
食材
1
番茄 3个
2
鸡蛋 2个
3
白砂糖 2小勺
4
小葱 2根
5
食用油 2小勺
方法/步骤
1
挑选颜色鲜亮,表面不坑洼的番茄,最好是本地番茄。
2
在干净的容器中打入两个鸡蛋,用筷子搅拌直至蛋清和蛋黄融在一起。
3
将番茄洗干净,切成块状。
4
倒入食用油,待油加热后,倒入番茄煸炒。直至出现淡红色的汤汁时,倒入打好的鸡蛋液,待鸡蛋成型时,用铲子翻炒。可适当加入一小杯热水。
5
待番茄稍显糊状时,加入白砂糖,食用盐,快速的翻炒几下即可出锅。最后装盘时,洒上葱花点缀一下。
注意事项
1
加入白砂糖是因为可掩盖番茄的酸味,入口更佳。
2
油不宜过少,不然鸡蛋会糊掉。