放下过去，让心快乐！

乐观的心态

勇敢向前的精神

首先，我们要调整好自己的心态，把过去不快乐的事都清理掉，当然这是不可能被清理掉的，我说的是把那些不快乐埋藏在心里最深处!

再一个，给自己的过去做一个总结，自己哪里做的不好，以后要往好的方向发展，优点呢？就继续维持下去。把过去当作一本回忆录，空闲时可以翻看回忆下，但不能沉沦。

不是有句话说：“要活在当下吗”，过去的已经过去了，当下才重要，不要因为沉沦过去，而错过了美好而温馨可爱的现在。

我还看过一句话：“无论是繁华还是苍凉，看过的风景就不要太留恋，毕竟你不前行生活还要前行，再大的伤痛睡一觉就把它忘了”说的很好啊，其实善忘也会是一件好事。