图文详解十二经络养生

中国的中医博大精深，古代的帝王都是按照这样的方法来养生的，你也来学学看

方法/步骤

寅时：男奴老幼都在做“睡美人“卯时：提升肺气，排除糟粕辰时：人体如大地，早饭如春雨午时：吃好午饭，多活几年未时：睡好午觉，可得长寿这块宝申时：补水排毒，长寿无忧酉时：饭后这样走，活到九十九戌时：电视少看，丝竹为伴亥时：以性养生，安眠长寿子时：想要长寿，睡眠有讲究丑时：坚决不做夜猫子