多语言展示
当前在线:743今日阅读:167今日分享:16

冰糖红枣银耳粥

冰糖红枣银耳粥,好吃解馋又养颜
食材
1

银耳 1朵

2

红枣 8个

3

冰糖 适量

4

水 适量

方法/步骤
1

准备食材,冰糖、红枣、银耳,其份量按照自己的口味和人数来定。

2

把银耳放到碗中,用清水泡开。

3

银耳会粘有一些其他颗粒杂质,泡开后稍微的在水中来回甩,就洗干净了。

4

洗干净后去掉根茎(底部),然后撕成一小块。

5

红枣要掰开,如果有耐心一点的,也可以把仔去掉,或者直接买已经切好去仔的。

6

冷水下锅,放入冰糖、红枣、银耳,水可以放多点,不喜欢吃太甜就放冰糖少一点,因为红枣本身就有甜味,锅我使用高压锅,煮开后慢火20分钟,入口即化。

注意事项

不要吃太多哦,会胀,会胖,当个甜品吃就可以啦。

推荐信息