尖尖的下巴可以让女孩的脸变得更加的有精神，当然要想让自己的脸变得尖尖，没空专程去美容院做吸脂手术，没多余的钱可以砸来做高级脸部spa，那要怎样才能简单快速而又高效瘦脸呢？下面小编就为大家介绍快速瘦脸的几个简单高效方法，不用花很多钱，也不会浪费你太多宝贵的时间，让你在家也能轻松享受瘦脸的乐趣，让mm们的脸从此变得紧致尖尖。
工具/原料
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面部减肥操
有氧按摩：按摩过程中着重刺激睛明、太阳、四下关、颊车几个穴位，能有效预防面部赘肉横生。预备，进行3分钟的有氧运动：第一步，从额头到太阳穴，双手按压3-4次；第二步，双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧，重复1-2次，再以螺旋方式按摩双颊，由下颌至耳下、耳中、鼻翼至耳上部按摩，重复2次；第三步，以双手拇指、食指交替轻挽下颌线，由左至右往返3次；第四步，以双手掌由下向上轻抚颈部。2
水解胶原纤脸面膜胶水解胶原纤脸面膜胶添加护肤、养肤、治肤中药成分水解胶原、山萸肉、白凡、甘草、薏仁、荷叶、玫瑰花瓣、人参、水解珍珠粉、鱼皮胶原、芦荟、花粉、当归，利用中药的优势，通过消、泻、清的方法，利水消肿、清热排毒，帮助面部肌肤排出堆积瘀毒，修饰面部皮下脂肪结构，达到收敛面部肌肤作用；特别添加的水解胶原、鱼皮胶原，微小的胶原蛋白成分更加利于面部细胞的吸收，重塑紧致轮廓；本草精华供给肌肤水分和养分，更有效清洁毛孔，滋养肌肤，肌肤更有弹性，长期使用脸型更完美。
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化妆瘦脸法
如果你觉得运动按摩太辛苦，又觉得吸脂手术太痛苦，就用这种方法好了，除了比较麻烦外，效果也是不错的!具体步骤：眉形修成弓形，细而高挑，再用咖啡色将眼影拉长，并从眼尾向内勾勒出双眼凹陷效果；鼻根勾出直挺的立体阴影；唇形扩大，唇峰明朗，下唇厚而略方；两颊用咖啡色打出自然凹陷阴影，脸部立体明晰的五官立刻凸现出来，镜中就有一张瘦脸出现了!运动瘦脸法
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大拇指指腹贴近颧骨下方，稍用力垂直往下轻压2厘米左右，指力往上轻抬即可，再缓缓将指力放松
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中指、无名指并拢，沿颧骨下缘指力平行往下轻压至2厘米处，再往上顶；
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四指并拢在脸颊的穴道上轻拍数下；最后，四指并拢轻触脸颊上，顺时针方向，由内往外画圈。
注意事项
饮食法平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的果蔬，如冬瓜等。假如你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖，就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品，因为它们只能促使你的面部肌肉更加健硕。
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