健身健身，当然好处是很多的，现在就简简单单的举几个例子。健身的好处有哪些呢，请往下看！
吃不胖
一旦深入健身的世界你会发现你的体脂消耗特别快怎么吃都吃不胖简直浪费农民辛苦种来的粮食
沉迷撸铁，无法自拔
一旦养成了去健身房的习惯你会发现你已经迷恋上铁的味道撸铁的感觉屡试不爽
眼光变高
当你拥有了好身材以后你会发现你的目光只停留在爱运动的姑娘/汉子身上浓妆艳抹的妖娆“妩媚娘”入不了你的法眼了
话变多了
一旦深入健身的世界你会发现你与手机情人的距离越~来~越~远~与身边的人交流的越来越多
拍照姿势都变了！
当你沉迷健身以后你会发现旅游再也不会有那个单纯的剪刀手取而代之的是各种炫酷的健身动作不由自主的展现美健身简直有毒
挑食
一旦进入了健身的世界就远离了曾经让你那么快乐的汉堡包开始追求高品质的生活健康紧致的身材
花钱多
随着一天天的健身你会发现你不知不觉变成了买买买一族对各种健身运动装备都想来一套
记性贼好
坚持健身以后你会发现你的记忆力越来越好了初恋那些小事都记起来了
脑子都变好了！
长时间健身能预防大脑老化提高神经系统的敏捷性
变年轻！
健身之后你会发现年龄只是个数字那些本该属于老年人的“三高”根本没可能在他们身上出现
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