营养丰富,健康美味
食材
1
潮汕牛肉丸 150克
2
生菜 50克
3
盐 5克
4
鸡精 适量
5
蒜头油 适量
方法/步骤
1
牛肉丸用水洗一下,在丸子上切十字(也可以不切),切的原因有三个:一是能在短时间内煮透,二是有花纹,好看,三是容易夹
2
生菜洗净待用(正宗的潮汕牛肉丸汤必备青菜是生菜,其他的都是错误搭配)
3
这个配料是最最重要的,蒜头油,可以说是画龙点睛之物。如若买不到正宗的蒜头油,可以自己做,凉锅凉油小火将蒜末慢慢煎出来
4
锅内下适量的水,开下牛肉丸,一定要在水开后再下,否则牛肉丸煮得太久没有味道
5
煮到丸子浮到水面,下少量的蒜头油,下适量的盐,下适量的鸡精
6
将生菜撕小块放到容器中(真正的潮汕清汤牛肉丸里的菜不是煮出来的,而是热汤淋出来的)
7
将煮沸的牛肉丸和汤均匀淋到生菜上,挖出香香的蒜头油
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