刚过完年,大鱼大肉了很长时间,也要清淡些让肠胃休息一下,虾仁营养丰富,吃起来方便,关键也不油腻
食材
1
虾仁 半斤
2
青豆 少许
3
番茄酱 少许
方法/步骤
2
虾仁中可加入少量盐入味,由于虾仁是一炒就熟,炒锅内加入油后,一定要将油锅加热
3
开中火,加入虾仁进入翻炒,待虾仁稍变色后,依次加入青豆和番茄酱,继续翻炒。
4
如果汁水不够,可加入适量的热水入锅,但要注意量,不可太多,这时就可以开小火了
5
盖上锅盖,取决于虾仁和青豆个头的大小,一般需要闷2分钟左右,不然容易不熟。
6
关火准备盛盘,一般是不需要再额外加味精和食用盐就可以直接食用了,不过要趁热哦。
注意事项
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