如何更好的养护自己的头发？

一般情况下，春天和夏天，头发长的比较快，秋天和冬天怎要慢一些。头发长了，会影响头皮的新陈代谢。所以到了一定长度要适时地修剪一下。

头发从毛囊中长出来，就是算是死亡的细胞了，所以无所谓长短，都不会吸取身体本身的营养。但是还是建议短头发，一个月修剪一次。长头发，最久也不要超过三个月。

刘海过长，会时不时的挡住眼睛，久了很容易会造成眼睛的弱视。所以刘海的长度，尤其是留着头帘的刘海，最好不要长过眉毛。

到了夏天，很多女孩都喜欢扎起马尾，这样子比较凉快，人也看着比较精神。但是如果头发扎的过紧，或者扎的时间太久，就会牵扯到头皮，会导致头皮变松，容易脱发。

带发箍的时候不要带的太紧，或者跟自己的头型不符合。那样子容易压迫头皮，会使血液循环不利。

夏天有其是在阳光比较强烈的时候，最好能带上遮阳帽，或者打遮阳伞。因为长时间的紫外线照射，会使得头发变脆，容易掉发。