白萝卜味辛甘，能理气化痰，生津止咳，还可以补肾益气，缓解咳嗽
工具/原料
1
白萝卜一根
2
蜂蜜半瓶
方法/步骤
1
先取一个白萝卜，洗净去皮
2
将萝卜切成丁，大如黄豆般即可
3
取半瓶蜂蜜，将切好的萝卜粒倒入蜂蜜中
4
浸泡两个小时，把萝卜汁倒出一大汤勺，用温水稀释，一天四到五次，从第三日起，就可见成效，此法对哮喘有一定的疗效
注意事项
1
喝的时候使用温水，水温过高会破坏蜂蜜的营养
2
对于孕妈咪建议不要喝
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