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这样做的藕片最下饭

莲藕富含钙、磷、铁,胡萝卜素及其他微量元素,具有清热凉血,通便止泻,开脾健胃,益血生肌之功效,莲藕的食用方法也很多,可生食、烹食,炖汤,今天分享的这道香辣藕片是吃过最下饭的藕片了,想到就流口水。
食材
1

嫩藕 2节

2

豆瓣酱 1勺

3

大蒜 3瓣

4

干辣椒 8-10个

5

食盐 少许

6

食用油 适量

7

生抽 1勺

8

蚝油 1勺

9

白砂糖 少许

10

白芝麻 少许

11

葱 1颗

方法/步骤
1

备料;

2

莲藕去皮洗净切片,蒜切末,葱切葱花备用;

3

起锅烧水,烧开后将莲藕放在滚水里煮1-2分钟,捞出过冷水沥干水分备用;

4

起锅热油,放入1勺豆瓣酱炒出红油后放干辣椒、蒜末葱花爆香;

5

加入1碗水煮开,后放入藕片,炒匀;

6

盖上盖子煮1-2分钟,放入少量食盐,生抽,蚝油,白砂糖调味;

7

大火收汁,流少许汤汁,出锅撒上白芝麻,葱花等装饰。放凉了之后的味道比绝味周黑鸭的卤藕片味道更赞,辣得额头冒汗也舍不得停下筷子。

注意事项
1

1、藕选择嫩藕,吃起来清脆;

2

2、干辣椒数量根据个人口味来定。

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