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#美食#翡翠玉肉汤面

面条制作简单,营养丰富。我国著名面条有:兰州拉面、北京炸酱面、河南绘面、山西刀消面、南京小著面、四川担担面、湖北热干面、香港捞面等。这里介绍一款翡翠白玉肉汤面。翡翠即小青菜、玉即炒鸡蛋。
食材
1

小青菜 200克

2

鸡蛋 100克

3

肉 150克

4

面条 300克

5

番茄 1个

6

食用油 25克

7

十三香 4克

8

食盐 8克

9

蒜 3克

10

酱油 3克

11

鸡精 2克

方法/步骤
1

小青菜菜去叶洗净后切成小颗料状,肉洗净切成小条。

2

鸡蛋打入碗中,加2克盐搅均匀备用。番茄切成小薄片备用。

3

锅中加入15克食用油,等油温升至70度以上时,把搅好的鸡蛋加入锅中翻炒,炒熟后盛入确中备用。

4

锅中再加入10克油,等油温升至80度时,把蒜片和十三香同时加入锅中,炸出香味时,把番茄和肉同时加入锅中。此时再往锅中加入酱油和2克盐翻炒,直至番茄化成汤。这里的番茄使肉更鲜嫩,同时番茄作为汤料使汤更浓香。

5

此时加入小青菜至锅中,翻炒2分钟后,把鸡蛋也加入锅中,再加入适量的水,水刚好把所有的菜淹没为宜。然后加入2克盐,盖锅小火著5--10分钟后,加入鸡精后再过1分钟后把汤盛入大碗中。

6

接下来把水加入锅中,水量要以能淹没面条为宜,同时加入2克盐。

7

接下来等水烧开锅后,把面条迅速均匀地放入锅中,等第一次开锅后,过3分钟左右的时间,再加一碗水继续著,等再次开锅后。接着著2--5分钟就可以了。

8

把面条盛入碗中,再把刚才做好的汤加入碗中,拌均匀就可以享用美食了。

注意事项
1

注意番茄一定要化汤后再加入小青菜。

2

汤要小火慢著,否则可能小表菜会没有味道。

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