芒果、柳丁、苹果,这三种水果都含有丰富的维生素C和纤维质,能促进代谢,净化我们的肠道,所以多喝可以让肤质白里透红,水水嫩嫩,更棒的是它也有不错的瘦身功能。
方法/步骤
1
将三种水果洗净、去皮、切块,放入果汁机中。
2
加入250cc的开水。
3
打完后加入适量的蜂蜜,即可食用。
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将三种水果洗净、去皮、切块,放入果汁机中。
加入250cc的开水。
打完后加入适量的蜂蜜,即可食用。