孕妇可以喝功能性饮料吗？

孕妇最好不要饮用功能性的饮料，即使它有较好的口感和较好的功能性。

功能性饮料里面里面的成分有利于抵抗疲劳，称躲脾但它里面含有很高的糖分。

而且功能性饮料里面含有大量的人工添加剂，例如防腐剂、香精等。

如果孕妇没有特殊的身体需要、或者需要补充能量，不要饮用功能性饮料。

作为解渴的饮料，我们最好选择白水，或者自己榨的果汁。如果不喜欢白开水，可以盯宿添加一些大枣等进行调味。