夏季天气炎热,美味的川味凉面,让我们胃口大增,下面介绍一下具体做法。
食材
1
圆面条(三人的量) 500克
2
肉 50克
3
长豆角 50克
4
红辣椒 50克
5
青小尖椒 40克
6
绿豆芽 300克
7
生菜或者香菜 30克
8
葱 适量
9
蒜 适量
10
姜 适量
11
生抽 适量
12
盐 适量
13
鸡精 适量
14
凉开水 适量
方法/步骤
1
圆面条上锅蒸15分钟
2
准备主要食材长豆角,红辣椒,青小尖椒,绿豆芽,生菜,肉,配料蒜,姜,葱。
3
肉剁成肉末,烧开水,水开后,放入绿豆芽(烫半分钟,捞出,过一下凉开水备用),蒸好的面条倒开水中煮(2分钟,捞出,过一下凉开水备用)
4
热锅放入油,油热后先炒肉末(炒熟后备用),锅中再放入油,(炒香葱,姜,蒜),放入豆角翻炒后依次倒入,(红辣椒,青尖椒,肉末,倒入适量的水),快熟的时候放豆芽翻炒,放入适量的盐,生抽,鸡精。
5
关火后放入面条,拌均匀。
注意事项
1
炒配菜的时候最后放豆芽,不然口感不好。
2
豆芽和面条要用凉白开过水,如果用生水,夏季容易引起腹泻
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