“过年大鱼大肉吃多了,来道酸辣藕片开胃又解腻!”
食材
1
莲藕 250克
2
辣椒 2个
3
生姜 5克
4
大蒜 2瓣
方法/步骤
1
准备工作,首先将生姜、大蒜切碎,而青红辣椒切斜刀块,然后将藕片表面泥沙洗净,然后削去外皮切成薄片放入清水中;
2
往浸泡藕片的清水中倒入米醋5克,这样能防止藕片被氧化变黑;
3
调配酱汁,取一新碗,碗中倒入味达美醇香米醋、蚝油、生抽,倒入20克清水,搅拌均匀;
4
起锅倒入适量清水,大火烧开,为了让藕片显得油润发亮则淋入一点植物油,煮沸后把藕片倒入锅内;
5
焯水至藕片断生捞出,用凉水快速冲洗,冷热交替可以使藕片口感更脆;
6
再次起锅,锅内倒入适量食用油,把油烧热以后把蒜末、姜末倒入锅内,快速翻炒出香味;
7
再继续藕片翻炒均匀;
8
均匀淋入调好的酱汁,倒入青红辣椒圈;
9
翻炒至辣椒断生,汤汁差不多被收干时即可装盘出锅;
注意事项
1
注意藕片焯水的时间掌握,藕片太薄或者太厚则焯水时间则需要相应减少或者增加,如果焯的太熟则藕片失去了起爽脆口感;
2
辣椒也可以和姜蒜末一起炒熟,但是后炒辣味大且颜色更鲜艳,所以请根据自己需求调整;
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