金黄的秋天,成熟的南瓜体型均匀、果肉饱满,特别适合用来烘烤。烤土豆、烤南瓜、烤甜薯,西方喜欢将成熟的淀粉类食材简单烤制,加入一些调味,比如黑胡椒、肉桂、罗勒等,当作饭后甜品或者加餐小吃
食材
1
莳萝 30克
2
肉桂碎 100克
3
橄榄油 20克
4
南瓜 500克
5
盐 3克
6
生抽 10克
7
胡椒粉 10克
方法/步骤
1
将蜜本南瓜清洗干净,去掉内瓤和籽实,除非你特别不喜欢南瓜皮,否则千万不要将南瓜皮去掉,那可是烤制之后很有口感的一部分
2
将南瓜切成适当大小的块,之后淋入橄榄油,搅拌均匀
3
之后放入盐、黑胡椒碎、肉桂粉,腌制 10 分钟,喜欢的同学还可以在里面加入一些肉桂碎
5
装盘
6
细细品尝还不是美滋滋
注意事项
喜欢吃甜的朋友可以加些蜂蜜,这样更符合口味
上一篇:奥迪a6安全带提示音怎么调小
下一篇:怎样做香草肉丸意大利面