银耳汤不仅可以防暑降温，还可以补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤延年益寿之功效，现在更有一说，是抗霾佳品哦
食材
1
枸杞 适量
2
银耳 适量
3
干百合 适量
4
薏米 适量
5
干桂圆 适量
6
山楂切片 少许
7
水 适量
8
炖锅 1个
步骤
1
先将银耳和干百合用凉水泡软，大概20分钟左右，将银耳撕成小瓣。
2
将所有材料倒入炖锅中。
3
倒入适量的清水。
4
点击预约键，预约两小时开始煮。
5
再点击功能键，选择甜品档，这样就可以啦，可以美美地睡觉去啦
6
早上起来，所用时间还剩半小时的时候，放入冰糖继续炖煮。
7
完成，是酸甜口感的，益气清肺，乃抗霾佳品哦
8
好吃
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