每个做父母都希望自己有一个聪明伶俐,健康活泼的孩子。这就需要怀孕前就得做准备,因为孩子最初的生长环境是由母亲来做决定的。那么我们做为母亲在工作烦忙之余,怎样做才对孩子最好呢!
工具/原料
1
准备几十首轻音乐
2
《弟子规》》/《百孝经》等
方法/步骤
2
在生活节凑快的今天,压力也大,不顺心的事就多。不开心了,可以找个人聊聊天,千万不要放在心里,然后听听音乐,看看《弟子规》,让自己改变对事物的看法,过段时间你会觉得自己的心胸开阔了。《百孝经》看看我们对父母应该怎样做,将来才能做个好榜样。
3
身体是革命的本钱,根据每个人的喜好不一样,可以早上晨跑,做瑜伽,打球,跳舞等,增强自身的抵抗力。
4
再准备一本孕妇食谱,就可以迎接宝宝的到来。
5
如果喜欢织毛衣的朋友,这时可以准备一些线,在怀孕时可以动动手,解解闷。还可以把爱心传递给孩子。
注意事项
1
运动最不要过大,每天坚持。
2
不要经常向别人诉苦,没有人喜欢,只有改变了自己,才能更加受人尊重。
3
好的生活习惯,对于自身的身体,还是以后对孩子的影响都是有利无害的。
4
书种类多,看一些积极健康的,有益身心。
下一篇:摩托车行驶证过期怎么办