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准麻麻最容易忽略的5件孕事

当每位准麻麻准备迎接生命中最重要的“Ta”时,肯定事先做了不少准备,比如:脱下了平时最爱的高跟鞋,穿上了平底鞋,不再往脸上抹那些名贵的化妆品了。可在孕期里不知准麻麻注意到这几件最容易被忽略的孕事没?
方法/步骤
1

在孕期准麻麻最好避免出远门,坐长途车。因为在孕期准麻麻就比较容易觉得疲乏,如果再加上长时间的坐车,这样只会加重准麻麻身体上的不适,长时间坐车还会导致自身的血液无法循环

2

在孕期准麻麻最好避免长时间站立,随着肚子一天天的大起来,准麻麻都觉得自身笨重,如果这时准麻麻还长时间的站立很可能会出现腿部水肿的情况

3

准麻麻在孕期切记不要经常接触含有直链烷基碘酸、酒精的洗涤剂,这些化学物质对宝宝未发育的器官会有严重的影响的

4

大多数准麻麻都觉得怀孕时最好都躺在床上休息,这样对宝宝有好处。可准麻麻都不运动,怎么消化,不饿怎么进食,都不进食宝宝哪来的营养吸收。经常运动的准麻麻分娩时会比不爱运动的准麻麻快很多。

5

大多数人都喜欢泡浴缸澡,又舒服又解乏,可各位准麻麻注意了,浴缸澡不适合你们,泡浴缸澡很可能会早产,所以站立式淋浴是各位准麻麻们的最好选择。

6

各位准麻麻肯定听过酸儿辣女这句话,所以有的准麻麻就会有意识无意识的去选择吃酸的食品,像食用醋,准麻麻过多的吃醋会使体内的酸碱不平衡,从而出现疲劳、乏力的现象,严重的话还可能直接影响到宝宝的生长发育。

注意事项

图片来自网络

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