今天给大家分享的这道菜品是“ 阿胶红糖粥“,它最大的功效在于此法温经养血,凡体弱血脉虚寒,症煎月经后期、色淡量少、腹部冷疼、面色晄白、舌淡苔薄白者,可辅食此粥 。希望大家可以学会哦。
工具/原料
1
阿胶9克
2
炮姜6克
3
红糖少许
4
大米50克
方法/步骤
2
大米淘洗干净,入锅加水,置火上煮粥如常法,待粥熟注入药汁,撒入红糖调匀即成,每日早、晚各食1次
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阿胶9克
炮姜6克
红糖少许
大米50克
大米淘洗干净,入锅加水,置火上煮粥如常法,待粥熟注入药汁,撒入红糖调匀即成,每日早、晚各食1次