如何快速长出好头发

我是一个爱作的人，本来好好的长头发，各种吹拉染烫后跟一堆枯草一样，不得已只好剪了！但是剪了之后就不知道多难长，不长不短的头发真心丑到爆！所以我就想尽办法让我的头发长长！首先我是选择大家都常说的一种土办法：天天把那小短发扎起来，扎了一段时间长了一点。但是还不是很长，于是我选择用剪刀剪了一点，记住千万不要剪太多，大概剪个1厘米差不多！这个只是有助于头发生长的快点，但是真正长出好发质还是需要进一步的调理的。什么何首乌什么的这些我们平时也不怎么接触，但是芝麻什么的菜市场可是多的很，可以把芝麻炒熟，然后每天早上吃半小碗，即长头发也可以使发质变好！还有一个方法我也是听别人说的，用啤酒洗头，一个星期洗个2-3次这个也可以使头发长的好。另外生姜擦头皮也是有助于长头发的。只不过用啤酒和生姜难免会使头上有味道，所以还是多吃芝麻吧！上面几个都是外在的长头发方式，我们如果内外兼修那就长的更快了！所谓人闲长指甲,心闲长头发，你只要不要太关注它的生长，心放静静的，自然过一段时间就会长长了。切记因为暂时的不美，而去理发店修剪！坚持就是胜利！