现在很多人没有时间吃早餐，下面分享一个营养美味的早餐吃法，快，方便，又卫生，一起学习吧
食材
1
面粉 200g
2
鸡蛋 2个
3
芝麻 20g
4
油 10g
5
水 100g
方法/步骤
1
盆中打入一个鸡蛋，倒入面粉，加水搅拌成下面这种面糊
2
平底锅加热，刷少量油，倒入面糊，摊成薄饼
3
饼凝固以后，打入一个鸡蛋在饼表面
4
用勺子打散，均匀涂在表面
5
待表面鸡蛋凝固以后，就可以了，出锅切成自己喜欢的形状，或者直接吃都是可以的，卷上自己喜欢的酱料，和菜，更美味
注意事项
没有任何难度的早餐，营养很丰富
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