搓脸也叫做干洗脸，可以有效促进脸部新陈代谢，保持皮肤的弹性，调理血气，还能预防面瘫，不过搓脸时一定要注意手法，正确的方法如下：
方法/步骤
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1、人手上的细菌非常多，在搓脸的时候一定要把手洗干净，最好用除菌香皂多洗几遍，才不会让手上的细菌沾染到脸部。
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2、两个手掌搓热后贴在脸部，然后上下推擦脸部肌肤20-30次，双手的三指指腹左右推抹前额20-30次，接着轻轻拍打整个脸部肌肤1-3分钟。在搓脸的时候一定要注意力度，脸上的肌肤比较娇嫩，如果力度太大，会出现红肿等现象。
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3、每天早、中、晚各做一次，每次搓完脸后，都要洗脸。
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4、如果脸部比较敏感，有皮肤病的人群是不能搓脸的。
注意事项
一定要严格按照正确的手法来搓脸，错误的方法会搓伤皮肤，堵塞毛孔，不仅达不到保养的目的，还会使皮肤受损。
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