喧嚣社会怎样静下心来看书

管住自己

静下心来

看书是一件严肃的事情，做严肃的事情需要一个好的氛围，如果你在的地方氛围不好，你就没有多强的看书欲望，所以看书一定要找一个有氛围的地方，例如图书馆、自习室等等。

分析一下什么占据了自己业余时间，我发现自己看不下纸质书是受电子产品的影响，一有时间自己就玩游戏，玩游戏占据了自己太多的业余时间，玩累了自然也没精力看书了。所以我们要缩短一下玩游戏的时间，给看书留下一部分时间。

养成习惯，规定每天啥时候看书，坚持到这个点放下手中的活，如果是紧急重要的可以干，毕竟看书也不是太紧急重要，坚持一个月就会成为习惯，习惯是很难改变的。

增强自己的自制力，自我警示，如果你连这点自制力都木有，你以后还怎么做大事呢？

把自己要看的书放到床头或者显眼的地方，现如今好多人醒来都是看手机，当然我也不例外，我们出门带惯了手机，如果发现哪天不戴手机我们会感觉哪里不对？同样，如果我们每天都能看到书而不看书，同样也会发现哪里不对的。

当然如果是在静不下心，那就先干点自己喜欢的事情，然后再看书，事情是死的，人是活的。

静下心来的方法有很多，大家选择适合自己的方法即可。

共同分享，共同进步。