咽喉炎的致病病因复杂，但主要可归究于以下几个方面：生活习惯方面，饮食习惯方面，环境因素等。这三个方面属外因，内因则包括自身健康状况，相关疾病的治疗情况等。大多数患者都是由内因和外因相互作用造成的，也有的患者是由二者之其中一种造成的，所以对于慢性咽喉炎患者来讲，如果不能及时注意和纠正生活中的一些不良习惯和细节将使病情不断加重并严重地影响治疗效果。
方法/步骤
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验方自疗法。（1）生甘草５克，桔梗１０克，开水冲泡服。（2）金果榄１０克，水煎服，每日１剂，用于急性咽喉炎。（3）鲜鱼腥草６０克，洗净捣烂，用米泔水１碗煮沸冲调，加适量白糖，每日２次，用于急性咽喉炎。（4）生地黄６０克，玉竹６０克，桂枝６克，分２次煎服，每日１剂，用于慢性咽喉炎。 （5）银花，麦冬各１０克，胖大海２枚，开水冲泡代茶饮。用于慢性咽喉炎。（6）大蒜２只，大蒜捣烂后贴鱼院穴，大椎穴。本方功可泻热清肺，用于治疗热上扰咽喉，咽喉肿痛。
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3、饮食自疗法（1）鲜丝瓜４根，切块捣烂去渣取汁，１次服完。（2）花生米去皮开水炖服。用于治声哑，失声。（3）白萝卜１只，香果３只，水煎后捞出，用白糖适量，代茶饮，每日２次。（4）海带４００克，洗净切丝，水煎后捞出，用白糖２００克腌制１天后食之，每次５０克，每日２次用于慢性咽炎，用于咽有异物感者。
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外治自疗法（1）将食盐炒熟研末，吹入咽部，吐出涎水，可消炎止痛。（2）用食醋加等量水漱口，可减轻疼痛，每日多次。（3）西瓜霜适量，取少许吹咽部，每日３次。
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中药治疗法 用法:罗汉果30克 开水冲服当茶饮
注意事项
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服药其间饮食清淡，忌烟酒，忌辛辣
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应多喝水，多运动，少用嗓，尽量远离空气污染的地方，不着凉
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