滋养补身,滋补佳品。
食材
1
虫草花 20g
2
食盐 适量
3
蟹味菇 60g
4
红萝卜 适量
方法/步骤
2
鸡肉去皮斩长大块,红萝卜切块
3
鸡肉冷水下锅焯水
4
捞起后冲洗漂沫备用
5
另用汤锅加入适量的水把所有材料放入锅中
6
盖盖大火煮开
7
转小火一个小时,一个小时后下盐调味即可
虫草花 20g
食盐 适量
蟹味菇 60g
红萝卜 适量
鸡肉去皮斩长大块,红萝卜切块
鸡肉冷水下锅焯水
捞起后冲洗漂沫备用
另用汤锅加入适量的水把所有材料放入锅中
盖盖大火煮开
转小火一个小时,一个小时后下盐调味即可