多吃瓜果蔬菜有益健康，瓜果在培育过曾中为了防止虫害，都已喷洒过农药，新摘的瓜果蔬菜如果没有洗干净，其农药残留以及化学物质对人体健康的损害极大，特别是处于发育期的小孩，更不能随便吃未洗干净的水果，安全隐患都来自于生活，想要吃得更健康，就得掌握更多的生活常识。 草莓鲜红艳丽，酸甜可口，是一种色香味俱全的水果，深受小朋友们喜爱，但是很多人没掌握草莓的洗法，经常有人吃了不洁草莓而导致腹泻等疾病发生，下面介绍一个洗草莓的方法，方便又健康。
步骤/方法
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首先用流动自来水连续冲洗几分钟，吸取草莓表面的病菌，农药及其它污染物。注意不要先浸在水中，防止农药水被草莓吸收。
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然后把草莓浸在淘米水(第一次淘米水)以及淡盐水中三分钟，碱性淘米水可以分解农药，淡盐水可使附着在草莓表面的昆虫卵夫妻，便于被谁冲掉，有一定的消毒作用
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最后用净水或冷开水冲洗一遍即可
注意事项
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注意不要先浸在水中，防止农药水被草莓吸收。
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洗草莓钱不要摘掉草莓蒂，防止有害物质渗入草莓果肉里。常言道，病从口入，洗干净再食用，减少生病的风险，对家人和孩子身体好!
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处于发育期的小孩，更不能随便吃未洗干净的水果。
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