零卡素与你分享草莓瘦身经验

炎炎夏日，身边的姐妹们都换上了漂亮的短裙、短裤、露背装、吊带装，而自己却因肥胖走样的身体，不得不在长袖长裤的包裹下忍受酷暑的折磨。如何尽快的让自己瘦下来享受清凉呢，ampm零卡素推荐草莓瘦身，助你美味吃出瘦美人。草莓性凉，昧酸，无毒，具有润肺生津、清热凉血、健脾解酒等功效。草莓还含有果胶和丰富的膳食纤维，可以帮助消化及排便，有助减肥。想瘦下来的MM赶快来吃草莓吧。下面是ampm零卡素网编推荐的草莓减肥吃法：草莓大杏仁水果茶原料：草莓10颗香蕉1根美国大杏仁20颗蜂蜜2汤匙(30ml)凉开水4汤匙(60ml)做法：1)草莓用淡盐水浸泡10分钟后，冲洗干净，去蒂对半切开。香蕉去皮，切成块。2)将草莓，香蕉，大杏仁，蜂蜜和凉开水倒入搅拌机，搅打2分钟，待成果泥状即可。草莓汤圆糖水材料：芝麻汤圆12个、草莓6个、冰糖30克、姜一小块。做法：1.将草莓洗净，姜去皮，用刀略拍。2.锅中放水，大火烧至水开，放入汤圆，煮至全部汤圆浮起，捞起放入冷水中待用。3.将处理好的草莓、姜块放入砂锅内，加入清水煮开后，再放入已过冷水的汤圆、冰糖，略煮至冰糖融化即可草莓酸奶材料：草莓8个、低脂酸奶1杯做法：草莓洗净后，去蒂并切成片状。将草莓放入低脂酸奶中拌匀即可。简易草莓汁草莓50克，砂糖少许。将草莓洗净除蒂，与砂糖一同放入果汁机，加冷开水约100毫升，搅拌2分钟-3分钟即成。长期喝会让你永保苗条身材一下还有更好的减肥方法让强效的减肥成份迅速分解脂肪，收紧皮肤，让您拥有光滑坚实的小腹！成为真正的“排骨精”、“瘦美人”、“小脸美女”、“性感”，越来越多的GG赞美你，追求你，而你也因此而变得越来越自信。以上是ampm零卡素网编推荐草莓瘦身经验。