孩子不吃饭家长好犯愁！可是您知道吗孩子挑食、厌食、不爱吃饭很可能是脾胃出了问题！那么，怎么才能让孩子爱上吃饭呢？正确调理脾胃是关键！怎样知道孩子是不是脾虚？
工具/原料
手
鉴别脾虚
1
大便硬，大便烂；
2
面色蜡黄，常生病
3
睡觉时张开嘴巴，流口水
4
两眼闭不合，有一条缝
解决办法
1
推补脾经和泄胃经作用：补脾经和泄胃经共同作用可以健脾和胃。手法1：补脾经由指尖向指根方向推，大概100次。手法2：泄胃经由指根向指尖方向推，大概100次。
2
揉板门穴作用：揉板门穴能健脾和胃、宽胸理气，调节脾胃的运化功能。手法：顺时针揉板门穴1~3分钟
3
运内八卦穴作用：运内八卦穴可以调节脾胃的运化功能。手法：顺时针推1~3分钟。
4
掐揉四横纹穴作用：掐揉四横纹穴有消食化积的作用，也是小儿挑疳积的常用穴位。手法：揉三下掐一下，每个指节掐3~5次。
5
腹部推拿作用：健脾和胃。手法：以腹部为钟面先顺时针推拿三分钟，再逆时针推拿三分钟。
注意事项
1
该推拿手法适用于7岁以内儿童
2
推拿时需涂上天然茶油，保护孩子皮肤
3
饭后一小时为推拿最佳时间
4
每周做3到4次为宜
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