汤汁鲜美,藕香软糯.
食材
1
排骨或者大骨 约700g
2
生姜 1块
3
莲藕 2节
4
盐 少许
5
鸡精 少许
方法/步骤
1
姜刷干净,去皮,切片。皮不要丢哈,留着焯水用;将生姜皮和排骨一起下入清水锅中,煮开后继续煮三四分钟,将排骨捞起沥干,水和姜皮就倒掉不用了。
2
将焯过水的排骨和生姜片放进砂锅煲中,加入足够量的清水,水量要没过排骨还略高1cm左右;因为煲汤的过程中会流失掉一小部分水分,所以水要一次加足。
3
烧开后加盖转小火炖1小时左右。
4
莲藕去皮,切滚刀块,撒上少许盐,杀一下——也就是用盐拌匀,腌10分钟左右。
5
将莲藕下入汤煲中,继续小火炖1小时。
注意事项
1
肉烂藕粉之时,加适量盐,转中火滚开煮10分钟左右,撒上葱花
2
掌控时间
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