小米粥营养好，味道也好。小米含有蛋白质、脂肪、碳水化合物。
食材
1
小米 150克
2
水 适量
3
红枣 适量
方法/步骤
1
1.小米150克
2
2.红枣洗净备用
3
3.小米一定多淘洗几次、小米里边的粉比较多些、淘洗到可以看见米粒即可
4
4.加适量的清水、冷水把小米下到锅里、煮开锅在放红枣
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5.小火慢慢的熬粥、不时的要去搅拌几下
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6.煮到粥变稠了即可、根据个人口味适当调整
注意事项
煮粥用小火半盖锅盖
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