蘑菇炸制出来,可以和肉媲美,而且老少皆宜,常吃蘑菇还能起到防癌抗癌的功效
食材
1
平菇 520克
2
鸡蛋 150克
3
面粉(淀粉) 100克
4
水 30克
5
油 700克
6
盐 15克
7
花椒面 7克
8
鸡精 3克
方法/步骤
1
把成坨的蘑菇掰开,用清水冲洗一下,去除杂质,放在漏筛中控一下水分
2
把蘑菇用手撕成均匀的长条状,放到盆子里
3
撕好的蘑菇放上盐、花椒粉、鸡精调味,腌制几分钟
4
面粉加少许盐,磕入鸡蛋,加点清水,用筷子打匀
5
夹入一块蘑菇,试试糊子的稀稠,蘑菇能均匀挂满即可
6
锅内加油,油温升至一百二十度时,把分次加入糊中的蘑菇,一一夹入锅中
8
待蘑菇炸至两面金黄,控油捞出,放凉装盘
注意事项
1
蘑菇尽量选,菇叶颜色深肉质厚的
2
炸蘑菇要用小火,糊子可少稠一点,因为蘑菇经过腌制会有水分渗出