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大厨精英美食养生【迷迭香烤薯】

迷迭香风琴烤薯,让土豆来了个华丽的转身,土豆切开夹上培根火腿,上面撒上黑胡椒、迷迭香,还可做成咖喱味的,自己喜欢什么味道的就烤成什么味道的吧。
食材
1

土豆 2个

2

火腿 1/2根

3

食盐 1茶匙

4

黑胡椒粉 2茶匙

5

迷迭香 2茶匙

6

橄榄油 1汤匙

方法/步骤
1

首先,土豆去皮冼净,用两根筷子夹住,直刀切成连刀2-3毫米的细片(不切断),底部不要切断;保鲜膜包好土豆,用牙签在膜上扎些小孔便于排气,入微波炉高火叮4分钟。(整理,前期)

2

接着,火腿切成薄薄的细片,用1/2茶匙盐、1茶匙黑胡椒粉、1/3汤匙橄榄油和1茶匙迷迭香碎腌制15分钟;并将土豆取出,撕掉锡纸,稍微放凉,将腌制好的火腿夹入土豆夹中。

3

其次,取一锡纸烤盘刷油,摆上土豆,表面刷橄榄油;再撒上1/2茶匙盐、1茶匙黑胡椒粉和1茶匙迷迭香碎;

4

最后,烤箱预热200度,上下火,烤15分钟;(整理,装盘)

注意事项
1

尽量不选滚圆的土豆,土豆片不要切太薄,太薄容易断,太厚了不容易蒸熟;

2

不同微波炉时间会有所差别,要根据自家的微波炉设定。六分熟就可以,熟过了的话土豆层会不好分开。

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