西葫芦的营养成分很高，含有较多维生素C和葡萄糖等营养物质，如有蛋白质、脂肪、纤维素、胡萝卜素等，尤其是钙的含量极高。西葫芦具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功效，可用于辅助治疗水肿腹胀、烦渴、疮毒以及肾炎、肝硬化腹水等症
食材
1
西葫芦 1个
2
鸡蛋 2个
3
食用油 适量
4
盐 适量
5
葱花 适量
方法/步骤
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糊塌子老北京人和部分北方人都会吃的一种西葫芦制作快手美食。加了鸡蛋和面粉，摊成煎饼的样子，蘸了蒜泥醋汁吃！再来上一碗小米粥，不论做早饭还是做晚饭都香的没谁了！材料：西葫芦1个，面粉100g，鸡蛋1个，盐适量，五香粉适量，食用油适量，葱花适量做法1，西葫芦擦成丝，加入盐和鸡蛋稍微腌制到西葫芦出水，然后放入五香粉和面粉搅拌均匀2，平底锅烧热，加入适量食用油，放入一勺面糊，摊成饼，两面煎熟即可食用
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凉拌西葫芦丝清爽开胃的一道菜，可以加入你喜欢的调料~想吃什么味道都可以哇！材料：西葫芦一个，冰水一盆，米醋适量，生抽适量，小米辣适量，蜂蜜1大勺，葱花适量做法1，西葫芦切丝，放入冰水中浸泡20-30分钟，让它变脆2，捞出西葫芦丝，控干水分，加入全部的调味料，拌匀即可食用
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