多语言展示
当前在线:1954今日阅读:39今日分享:10

几个生活常识

生活小常识,是人们在生活中总结出来的一些有用的经验,接下来小编就说几个常见有用的小常识!
方法/步骤
1

开心的笑:笑有许多种,但一般来说笑代表了高兴,欣喜和开心,当人们笑的时候,脸部肌肉会得到锻炼。笑是良好的健身微运动,增强人体免疫力、提高机体的抗病能力,不仅仅让自己心情愉悦,还能积极快乐的感染他人,所以,为生活找乐子,开心的笑吧!对身体有极大的好处!

2

要吃早餐:早餐可以理解为早上的第一次进食,许多人忽视了早餐,觉得不吃没什么问题。可是早餐是很重要的,经过一晚上的休息,醒来后我们需要补充能量以便开始新一天的工作和学习,所以我们要摄入一定的热量和其他营养物质,这时候我们要避免吃油腻的食物。馒头,素面,豆浆,牛奶,白粥等食物,适当五谷杂粮也不错!白粥更能清肠养胃!

3

坚持洗手:勤洗手是许多小朋友都知道的常识,我们的手在生活中要接触各种各样的物品,我们会接触食物,家具,工具甚至是垃圾和污水!所以我们的手掌上有大量微小的细菌,还有肉眼都看得见污物,所以我们要勤洗手,尽量使用洗手液,十指交叉搓洗,饭前便后都要洗手!洗手保障卫生的条件之一!

4

巧洗马桶:马桶是厕所里最难清洗的地方之一,在清洗马桶时如果没有清洁剂,我们可以找一些可乐和其他的碳酸饮料,往马桶倒一些再用刷子用力清洗,你会发现马桶干净了很多!

推荐信息