莴笋去根,削去皮
食材
1
水发海蜇头 400克
2
莴笋 50克
3
冬笋 25克
4
蒜末 15克
5
精盐,味精,白糖 各少许
6
陈醋 3大匙
7
葱油 1大匙
方法/步骤
1
水发海蜇头去掉杂质,切成薄片,放入清水中浸泡以去除咸腥味。
2
捞出再换清水洗净,然后放入热水锅中焯烫一下,捞出沥净水分。
3
蒜末放入小碗中,淋入烧热的葱油稍焖,再加入陈醋,白糖,味精和精盐调均成味汁。
4
然后放入海蜇皮拌均,取出码放在莴笋和冬笋片上,即可上桌食用。
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