罗非鱼是一种白色的很轻的鱼,烹调起来很简单而且很入味。那么,冻罗非鱼片怎么做好吃呢?一起来看看吧~
食材
1
罗非鱼片 若干片
2
柠檬汁 30毫升
3
黄油 15毫升
4
黑胡椒 2.5毫升
5
碎帕玛森乳酪 60毫升
方法/步骤
1
预热烤炉。往一只烤盘里薄薄地喷一层不粘喷雾。烤炉预热5到10分钟。
2
清洗罗非鱼,解冻。用冷水将鱼块的黏黏的残留物冲洗干净。
4
将罗非鱼块单层摆放在烤盘上。浇上柠檬黄油汁。
5
将罗非鱼块烤4到6分钟,翻身一次。将烤盘放在烤炉的最上面的架子上,离顶部加热设备距离不超过10厘米。烤2到3分钟后翻个身继续烤。
6
往鱼块上撒一些帕玛森奶酪,然后继续烤。撒上奶酪之后再烤2分钟或者直到奶酪融化即可。
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