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冬天怎样防止皮肤皲裂?

天气渐渐寒冷,空气干燥起来,我们该怎样防止皮肤皲裂呢?
方法/步骤
1

要防止皮肤皲裂,首先要保湿,在我们每次洗手后,要涂上保湿霜和油脂类的日化用品,因为涂上一层油脂性的保护层后,皮肤的水分不易挥发,皮肤不易干燥,皲裂。

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我们还可以在洗手后,涂上一层甘油,甘油也是油脂性的保护品,涂上甘油后,皮肤上的水分能与空气很好地隔绝,不易蒸发,能防止皮肤发生皲裂。我们平时用的治便秘的开塞露也可以,开塞露的主要成分就是甘油。

3

我们还可以在洗手后,经常擦用VE尿素护肤霜,因为这种护肤霜中含有维生素E,维生素E能够营养皮肤,保持皮肤的完整性,从而防止皲裂的发生,长期使用还可以让皮肤变得柔嫩光滑。

4

如果我们手上,脚上患有真菌感染,要赶紧治疗,因为真菌可以破坏皮肤的完整性,如果真菌不彻底杀灭,即使涂用油脂护肤霜皮肤暂时好后,以后还会出现皮肤皲裂,脱皮的现象。

5

我们在日常生活中还要经常食用一些富含维生素C,维生素E,维生素A的食物,来补充我们人体需要的维生素,特别是维生素A,能够保持皮肤的完整性,对防止冬天皮肤皲裂很有好处。富含维生素E的食物主要包括绿叶蔬菜等。维生素A的食物胡萝卜和猪肝最多。维生素C含量高的食物有白菜,草莓,黄瓜等类的食物。

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在寒冷季节到来之际,我们还要做好保暖,出门时,手上要戴上手套,脚上的防护用品也要尽量穿得厚一些,对于容易皲裂或已经皲裂的人,皮肤先用热水烫软以后,在涂上一些油脂类的日化品,在洗衣服或做家务的时候, 我们可以戴上橡胶手套,以保护我们的皮肤,防止或减少皲裂的发生。

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