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简单易做的纯天然月饼

一年一度的中秋节又到了,送上祝福!祝我的家人、朋友中秋快乐!幸福多多!今年中秋我尝试着学做了一种更简单易做的月饼,绝对少油少糖的纯天然月饼,此处分享的是冰皮紫薯南瓜月饼和紫薯豆沙月饼,现将两款做法分享如下!
食材
1

紫薯 一袋

2

自制豆沙 若干

3

南瓜 1个

4

糯米面 少许

5

白糖 若干

6

红糖 若干

7

食用油 少许

8

面粉 少许

9

牛奶 1袋

方法/步骤
1

冰皮紫薯南瓜月饼的制作方法:南瓜去皮上笼屉蒸熟,紫薯蒸熟去皮,分别捣成泥。

2

将南瓜泥放入热锅中炒,炒时加适量白糖做成南瓜馅。

3

紫薯泥里倒入适量糯米,少量面粉,适量白糖,倒入牛奶和成面团,醒30分钟。

4

将紫薯面团分割成25克一个圆剂子,南瓜馅分割成25克一个圆剂子,将南瓜馅包入紫薯用模具做出月饼的形状。

5

将做好的月饼放进笼屉蒸20分钟,冰皮紫薯南瓜月饼即做好了。很好吃的!

6

紫薯豆沙月饼的做法:将糯米粉与面粉按3:1的比例混合后,放热锅里炒熟,过筛做成糕粉。

7

锅里热少量油,倒入紫薯泥,糕粉,白糖,牛奶,炒均匀,盛出晾凉,和成面团。

8

红豆沙的制作方法:将提前一天泡好的红豆用阿迪锅加工成熟,取出后,炒锅里热少许油,放入煮熟的红豆,边炒边捣碎豆子成泥,边加入适量红糖、白糖,直至将豆泥里的水分炒干为止。

9

分别将紫薯面团分割成等量大小的圆剂子,将豆沙团成同样等量大小的圆剂子。

10

将豆沙包入紫薯,用模具压成形,即可立刻食用!

11

最后,祝福朋友们中秋快乐!和家欢快,花好月圆!

注意事项
1

制作豆沙馅的时候,如果感觉煮豆子的时候水放多了也不要紧张,小火多炒一会就好了。另外,放糖时可以随放随尝直到满意为止。

2

使用模具时,洒些糕粉在里面可避免粘粘。

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