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美味的豆浆油菜银耳汤

豆浆做各色美食都很好,因为中医讲豆浆有平喘的效果。
食材
1

枸杞 适量

2

银耳 适量

3

油菜叶 适量

4

黄豆浆 适量

方法/步骤
1

用自家的豆浆机打出黄豆浆备用。油菜洗好备用,枸杞子洗好备用。

2

在准备豆浆的同时泡发银耳,教大家一个快速发银耳的方法:银耳放碗里,微波炉中高火二分钟即可。

3

锅内煮豆浆,开锅后放入泡好的银耳,放些淡盐,放入枸杞子。出锅前放入油菜烫一下即可出锅。

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