小贴士：此茶孕妇应避免饮用！真阴亏损、肝阳上升者忌服！
此茶也可以用热水来冲泡，不过功效比煮的稍差些。柴胡可到中药店购买。
食材
1
柴胡 10克
2
干玫瑰 10克
3
苹果 半个
4
清水 800ml（约3碗）
5
冰糖 适量
步骤
1
柴胡和干玫瑰用清水稍为清洗一下。
2
将柴胡放锅内，加入清水，用大火煮开，转小火煮10分钟。
3
苹果切成丁。苹果丁和玫瑰花倒进锅内。
4
转大火煮沸后，关火，焖5分钟左右。
5
喜欢甜味的，放进适量的冰糖，煮开即可。
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